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Volete essere al top della forma? Rinforzare la muscolatura per la prossima avventura in quota? Prego, il nostro fitness studio è a vostra completa disposizione!
Perché accontentarsi di una cosa sola...
Il Fitness StudioQualcuno potrebbe chiedersi: “A che cosa serve una palestra durante una vacanza in Alta Pusteria? Non basta già la natura?” Noi la vediamo così: il nostro fitness studio è il perfetto coronamento di una vacanza dinamica all’aperto. Offre la possibilità di mantenersi in movimento anche quando fuori non è possibile o quando l’azzurro cielo di San Candido si tinge di grigio.
Nostro Personal Trainer Luca offre un bel programma.
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |||||||
| 07:00 | Acqua Fitness | Early birds | Acqua Fitness | Forest Bathing | Acqua Fitness | Fitness in Nature | ||||||
| 08:00 | Core Workout | 08:30 Better Posture | Total Body Workout | Circuit Training | Total Body Workout | |||||||
| 09:00 | Aerobic Training | Body Power | Arm&Leg Workout | Body Power | Aerobic Training | Core Workout | ||||||
| 18:45 | Pilates Matwork | Flow Movement | Postural Pilates & Stretching | Fascia Release | Postural Pilates & Stretching | Feel Good Flexibility |
A ciascuno il suo
L’attrezzatura per il vostro allenamentoAllenarsi con i più moderni attrezzi Technogym, mantenersi in forma sulla bici o sul tapis roulant per il prossimo ambizioso tour, dedicare ogni energia al potenziamento: quale luogo migliore del nostro fitness studio?! E la magnifica vista sulle Dolomiti di Sesto è una motivazione molto efficace che ripaga ogni sforzo.
