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Die Kondition auf Vordermann bringen? Muskeln stärken für das nächste Bergabenteuer? Nur zu, unser Fitnessstudio gehört Ihnen.
Zwei, die sich ergänzen
Das FitnessstudioManch einer würde sagen: Wofür braucht man ein Fitnessstudio, wenn man im Hochpustertal urlaubt? Ist da nicht die Natur das Fitnessstudio? Wir sagen: Unser Fitnessbereich ist die perfekte Ergänzung zum Draußen-sein. Und es sorgt für den sportlichen Ausgleich, wenn es draußen ungemütlich ist und sich der Himmel über Innichen für Grau statt Blau entscheidet.
Unser Personaltrainer Luca bietet ein tolles Programm an:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |||||||
| 07:00 | Acqua Fitness | Early birds | Acqua Fitness | Forest Bathing | Acqua Fitness | Fitness in Nature | ||||||
| 08:00 | Core Workout | 08:30 Better Posture | Total Body Workout | Circuit Training | Total Body Workout | |||||||
| 09:00 | Aerobic Training | Body Power | Arm&Leg Workout | Body Power | Aerobic Training | Core Workout | ||||||
| 18:45 | Pilates Matwork | Flow Movement | Postural Pilates & Stretching | Fascia Release | Postural Pilates & Stretching | Feel Good Flexibility |
Für jeden Anspruch
Das Trainings-EquipmentKonditionstraining mit modernsten Technogym-Geräten, Aufbauarbeit am Fahrrad oder dem Laufband für die nächste große Tour, mit voller Kraft auspowern: Für all das bietet unser Studio den idealen Platz. Motivation für die Kraftanstrengung liefert der Blick auf die Sextner Dolomiten.
